근막통증증후군의 증상과 치료(통증유발점, 목과 어깨의 뻣뻣함과 가래, 근육통)

특별한 이유 없이 목이나 어깨 결림, 가래, 통증, 뒷머리 통증이 나타날 수 있습니다. 이때 가장 의심되는 질환은 근막통증증후군이다. 근육의 긴장과 경직으로 인해 근육통을 유발하는 질환인 근막통증증후군은 예상보다 더 많은 경우에 근골격계 통증의 주요 원인입니다. 근막통증증후군은 스트레스로 몸이 긴장하거나 혈액순환이 원활하지 않거나 운동부족으로 근육의 탄력성/유연성이 저하될 때 발생한다. 종종 만성적으로 움직일 수 없는 환자에서 발생합니다.

통증유발점은 근육통과 근막통을 유발하는 작은 압통점입니다. 근육이나 근막이 손상되어 염증이 생긴 후 오랫동안 치유되지 않는 흉터 조직입니다. 이 통증유발점을 누르면 몸이 떨릴 정도의 심한 통증이 발생합니다. 근막 통증 증후군의 주요 증상은 통증 유발점에 의한 통증입니다.

발통점의 예는 다음과 같습니다. 장시간 한 자세로 앉아 있는 사무원, 운송, 용접, 조립 등에서 주로 발생합니다. 교통사고로 목이 앞뒤로 기울어지는 편타손상, 턱관절 장애 등 추간 기능 장애로 이어지는 나쁜 자세 실제 통증유발점과 연관통으로 인한 통증의 위치가 혼동될 수 있습니다.

목 측면의 흉쇄유돌근 통증유발점의 연관통은 이마와 눈의 통증을 유발할 수 있습니다. 어깨와 팔의 통증은 견갑골 끝 뒤의 근육으로 인해 발생할 수 있습니다. 경우에 따라 등쪽 통증은 앞경골근 부위의 앞경골근에 기인하지만 정신적 스트레스, 갑상선 호르몬/에스트로겐 결핍 등의 내분비 이상과도 관련이 있을 수 있습니다. 이것은 남성보다 근육이 약한 여성에게 더 많이 발생합니다.어깨가 뻣뻣하거나 담담하거나 근육통이 있을 때 진단되는 근막통증증후군

일반적으로 환자의 증상과 검사 결과에 따라 진단됩니다. 정확한 진단을 위해서는 병력, 일상활동, 스트레스, 업무 특성, 수반되는 질병 등을 의사에게 자세히 설명하는 것이 필요하다. 통증 부위 환부를 자극하면 감전과 같은 통증을 유발할 수 있습니다. 다른 질환과의 감별은 해로우므로 필요에 따라 영상의학과, 뼈스캔, CT, MRI 등의 검사가 필요할 수 있습니다. 근막 통증 증후군을 치료하는 것은 올바른 생활 방식에 관한 것입니다. 증상이 심하지 않은 경우 스트레칭, 물리치료 등으로 완화시킬 수 있으며 테이핑 요법을 병행하여 근육의 긴장을 완화시킬 수 있습니다.

도수 요법으로 단축된 근육을 이완시키거나, 경추 및 척추 왜곡의 경우 교정 및 교정 물리 요법으로 척추 관절의 정상적인 운동 범위를 회복하십시오. 재활 및 운동을 통해 근육을 강화하는 치료는 증상이 있으며 개선 및 재발을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

증상이 오래 지속되거나 심한 급성통증, 경직, 근육통 등이 나타나면 체외충격파치료, 경직된 근육에 대한 직접주사, 신경주사 등을 시행할 수 있습니다. 트리거 포인트 주사는 현재 가장 효과적인 치료법입니다. 근막 통증 증후군의 치료. 가느다란 바늘을 사용하여 통증유발점을 정확하게 잡아야 하므로 의사의 기술에 의존합니다.

근막통증증후군의 예방 및 재발방지를 위해서는 스트레스를 줄이고 자세를 교정하며 주기적인 스트레칭을 실시한다.