안녕하세요 여러분~ 에이투짐 구의점 지점장 이건희입니다. 사람들은 직립보행을 하기 때문에 신체 구조상 다리를 많이 사용해야 합니다. 특히 오래 서 있거나 하이힐을 신고 일을 하는 사람들은 근육이 더 짧아지게 됩니다. 나는 또한 종종 서서 일합니다. 다리가 자주 붓습니다. 이전 이미지다음 이미지 순환 혈액은 심장에서 전신으로 펌핑되어 심장으로 돌아갑니다. 혈액을 조직으로 운반하는 혈관을 동맥이라고 하고, 이산화탄소와 노폐물을 받아들이는 혈관을 정맥이라고 합니다.수축이 강한 심장 세포로 혈액을 운반하는 동맥은 혈압이 약한 정맥과 다릅니다. 근육의 도움. 특히 송아지에서 심장으로 혈액을 펌핑하는 데는 많은 힘이 필요합니다. 시간, 종아리 근육을 많이 사용합니다. 종아리 근육이 수축하고 이완하면서 동맥의 판막이 열리고 혈액이 펌핑되며 판막이 닫힙니다. 기능이 좋지 않고 심한 경우 수술이나 수술이 필요합니다. 이전그림다음그림 사전에 예방하면 종아리 스트레칭, 근막이완, 카프레이즈, 달리기 등이 좋다.운동하세요~~ 위 사진을 클릭하시면 A2Gym 실시간 상담이 가능합니다 A2Gym 구의점 서울특별시 광진구로 65 자양동 A2Gym 구의점 B1
