간의 기능 및 좋은 음식
간은 신체의 대사 과정에 관여하는 기관으로 매우 중요한 기능을 담당합니다.간은 섭취한 음식물을 각종 조직이 필요로 하는 영양소 형태로 적절하게 전환시키는 대사 기능을 수행하고, 사용 후 조직에 남은 노폐물을 다시 간으로 운반하여 처리합니다. 잘 알려진 중요한 간 기능에는 담즙 생성, 지질 대사 및 면역학적 기능이 포함됩니다. 1. 브로콜리 당근에 풍부하다고 알려진 케타카로틴은 브로콜리에서도 발견된다. 그것은 비타민 … Read more